标题：常恶梦睡不好怎么办-如何安眠好睡-

内容：
常恶梦睡不好怎么办?

如何安眠好睡?

长期受到失眠、多梦、恶梦困扰的人们都会知道，这滋味并不好受。

除了缓解身心的压力、转为清净的饮食、适当晒晒太阳、做一些有氧健身的运动之外，我们也可以尝试佛经之中提到的几种方法。

1.

佩戴楞严咒　　楞严经:　　若诸国土州县聚落。

饥荒疫疠。

或复刀兵贼难斗诤。

兼余一切厄难之地。

写此神咒。

安城四门。

并诸支提。

或脱闍上。

令其国土所有众生。

奉迎斯咒。

礼拜恭敬。

一心供养。

令其人民各各身佩。

或各各安所居宅地。

一切灾厄悉皆销灭。

阿难。

在在处处。

国土众生。

随有此咒。

天龙欢喜。

风雨顺时。

五谷丰殷。

兆庶安乐。

亦复能镇一切恶星。

随方变怪。

灾障不起。

人无棋夭。

杻械枷锁不着其身。

昼夜安眠。

常无恶梦。

2.

供养药师佛像　　药师经云:　　若复有人，忽得恶梦，见诸恶相；或怪鸟来集；或于住处百怪出现。

此人若以众妙资具，恭敬供养彼世尊药师琉璃光如来者，恶梦、恶相诸不吉祥，皆悉隐没，不能为患。

或有水、火、刀、毒、悬险、恶象、师子、虎、狼、熊、罴、毒蛇、恶蝎、蜈蚣、蚰蜒、蚊、虻等布；若能至心忆念彼佛，恭敬供养，一切怖畏皆得解脱。

若他国侵扰，盗贼反乱，忆念恭敬彼如来者，亦皆解脱　　3.

读诵《地藏经》　　地藏菩萨本愿经云:　　复次普广：『若未来世诸众生等，或梦或寐，见诸鬼神乃及诸形，或悲、或啼、 或愁、或叹、或恐、或怖。

此皆是一生十生百生千生过去父母、男女弟妹、夫妻眷属，在于恶趣，未得出离，无处希望福力救拔，当告宿世骨肉，使作方便，愿离恶道。

普广，汝以神力，遣是眷属，令对诸佛菩萨像前，志心自读此经，或请人读，其数三遍或七遍。

如是恶道眷属，经声毕是遍数，当得解脱，乃至梦寐之中，永不复见。

 』　　4.

念地藏菩萨名号　　地藏菩萨本愿经云:　　若未来世有诸人等，衣食不足，求者乖愿，或多病疾，或多凶衰，家宅不安，眷属分散，或诸横事，多来忤身。

睡梦之间，多有惊怖。

如是人等，闻地藏名，见地藏形，至心恭敬，念满万遍。

是诸不如意事，渐渐消灭，即得安乐。

衣食丰溢，乃至于睡梦中悉皆安乐。

5.

礼拜地藏菩萨　　地藏菩萨本愿经:　　贫穷众生及疾病，家宅凶衰眷属离。

睡梦之中悉不安，求者乖违无称遂。

至心瞻礼地藏像，一切恶事皆消灭。

至于梦中尽得安，衣食丰饶神鬼护。

欲入山林及渡海，毒恶禽兽及恶人，恶神恶鬼并恶风，一切诸难诸苦恼。

但当瞻礼及供养，地藏菩萨大士像，如是山林大海中，应是诸恶皆消灭。

发布时间：2024-07-30 08:33:08
来源：居士之家
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