达真堪布：修法时坐时间长了腿麻怎么办？

达真堪布：修法时坐时间长了腿麻怎么办？修法时坐时间长了腿麻怎么办？ 答：还是自己没有练。腿也得练啊！你们平时都是坐在椅子上，不习惯盘坐。藏民家里、帐篷里没有椅子，都坐在地上，他们坐多长时间都没有问题，..