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什么是素食者
什么是素食者素食者一般的定义是指不食用肉类，鱼类，禽类及其副产品的人，但素食者根据避免动物制品的程度的不同而主要分成下面四大类：严格素食者（Vegan）：不食用动物的肉，包括肉类，禽类，鱼类（或海鲜），也..
2024-02-17 -
素食者不受恶报
素食者不受恶报杀生和食肉，这两个都是恶业，有的只造一种，如食肉者未必杀生，杀生者不喜食肉；有的兼而有之，如杀生的屠夫喜欢食肉。有些调皮的人，总是想把责任推给他人，做屠夫的把这杀生罪推给食肉的人，每当宰..
2025-09-08 -
让你成为素食者的四十四个理由！
让你成为素食者的四十四个理由！金刚道友之间不要生起嗔恨心，如果金刚道友间起嗔恨心，不要说堕入复活地狱，还会造成堕入无间地狱和金刚地狱之因。因此一定要用正知正念所摄持，认识自己有没有生起嗔恨心；生起嗔恨..
2025-12-03 -
素食者饮食建议
素食者饮食建议瑜伽饮食生活营养物质的搭配主要由这样几类食物：新鲜的果菜、豆奶类以及坚果和谷类。瑜伽认为只要合理搭配、习瑜伽者就可获得充足的营养物质。瑜伽饮食要均衡但不可以太杂，每餐4～5种食物就够了。每..
2026-01-17 -
我想，成为素食者的时候该到了。
我想，成为素食者的时候该到了。 作者：王耀祥，自由撰稿人，前进动力(北京)文化传媒有限公司首席总编。 独立策划撰写多部畅销书，在各个媒体网站均有见解独特的专题文章发表。经过长时间的考虑、尝试、查阅各种资料..
2026-03-20 -
素食者，应该在春天多吃豆类，调养阳气！
素食者，应该在春天多吃豆类，调养阳气！春天是阳气生发的季节，适量摄入豆类等热量较高的食物，可以通过饮食调养阳气以滋补身体。豆类品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。传统饮食讲究“五谷宜为养，..
2026-03-29
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