铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 2 我呼吸，所以我存在

铃木俊隆：禅者的初心 第一部 身与心的修行 2 我呼吸，所以我存在2 我呼吸，所以我存在所谓的“我”，只是我们在一呼和一吸之间开阖的两片活动门而已。坐禅时，我们的心总是与呼吸紧紧相随。吸气时，气会进入内在世..