如果不想修法，该如何对治？

修行时有状态不好的时候，比如焦躁、郁闷，甚至不想修法，但又恐中断修法会不好，应该如何处理？若完全不想再做日修时，应先暂停或勉强修下去？嘉察仁波切：我们初学者修习过程中，会出现内在障碍例如烦恼情绪，或外..