不是境缘困住了你，而是心被迷了

不一定用很多佛教本身的名词，我们用通俗的话来说，首先要注意你的注意力是往外跑还是往内收，注意力是我们本自具足的最宝贵的财富。如果一个人注意力向外，他还在做梦，注意力向内已经开始觉醒了，注意力只是关注外..