顶果钦哲法王：这是一切开示的精髓，永远别忘记

顶果钦哲法王：这是一切开示的精髓，永远别忘记正念，治疗轮回一切苦恼的基础顶果钦哲法王开示调伏自心，将止息自他的痛苦佛陀法教的要诀在于调伏自心。如果你能调伏心，便能调伏身和语，你自己和别人的痛苦将得到止..