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正念修行会提高我们专注的能力
正念修行会提高我们专注的能力随着正念修行的深入，一时一步，一时一息，逐步积累，我们将发现它的诸多神奇。它让我们和生命真正相遇，让生命更有意义，当你在时，生命也在。正念修行会提高我们专注的能力。——一行..
2024-01-28 -
成功在于专注与单纯
成功在于专注与单纯英国某家报纸曾举办一项高额奖金的有奖征答活动。题目是：在一个充气不足的热气球上，载着3位关系人类兴亡的科学家。第一位是环保专家，他的研究可拯救无数人免于因环境污染而面临死亡的噩运。第..
2024-03-19 -
学习“禅修”是否要保持专注的状态呢？
学习“禅修”是否要保持专注的状态呢？一信徒问师：师父，我们学习“禅修”是否就是要保持一种专注的状态呢?师答：禅修的目的并不只是保持专注，而是让你能够非常熟悉念头。说到禅修，如果你认为念头是一种障碍，禅..
2024-10-31 -
如何理解「以摄心专注而念」
问：如何理解彻悟大师;以摄心专注而念，为下手方便一句此处的摄心？大安法师答：这句话已经把如何摄心告诉我们了，就是专注而念。怎么专注呢？就是大势至菩萨所讲的：都摄六根。因为我们见闻觉知的是靠六根，眼耳鼻..
2025-01-25 -
大安法师：念佛没定力如何才能专注
问：我念佛没有定力，心中不得清净，如何能专注念佛？大安法师答：好，你刚入佛门，就听到了念佛法门，这是你的稀有的善根，这个很难得，要珍惜。念佛没有定力，这是正常现象：我们都是妄想杂念纷飞的凡夫，心不清净..
2025-04-15 -
大安法师：为何精力专注就昏沉，妄想多时却精神？
居士：我每当精力专注能念佛时就会昏沉，反而是妄想多时却很精神。请问法师，这是怎么回事？ 法师：众生都有这种情况。有一个偈子叫：惺惺寂寂，寂寂惺惺。就是你在寂——宁静的时候，还能有观照的这样一个观力，也..
2025-05-05 -
大安法师：我念佛没有定力，心中不得清净，如何能专注念佛？
问题一：我念佛没有定力，心中不得清净，如何能专注念佛？答：好，你刚入佛门，就听到了念佛法门，这是你的稀有的善根，这个很难得，要珍惜。念佛没有定力，这是正常现象：我们都是妄想杂念纷飞的凡夫，心不清净是正..
2025-07-01 -
专注听法的尊者
专注听法的尊者佛陀告诉比丘们：佛起大慈悲心，想要让弟子们了解念佛法门的深义，就像父亲谆谆告诫着子女，希望子女能够有所成就。专注、精进地念佛时，犹如目不转睛地注视着佛陀的身形、相貌，视线不曾稍移；心中系..
2025-08-02 -
道证法师：散乱变专注—石头狗
道证法师：散乱变专注—石头狗狗为什么要追一块没用的石头？人心为什么要追逐无益之事？我们先来问一句话，如果现在有人从你的旁边走过去，你会不会抬头去看他？你的眼睛为什么不由自主地会随著他去呢？你为什么不要..
2025-11-30 -
嘎玛仁波切：修行，也需要匠心，要有专一、专注的心
嘎玛仁波切：修行，也需要匠心，要有专一、专注的心匠，现在一般形容手艺非凡的人，灵巧、巧妙、熟练的专业人士。什么是匠心?什么是工匠精神 ?首先就要有专一、专注的心。像木匠的祖师爷，鲁班，应该算是古代的科学..
2026-02-05
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