如何利用尽量生活中出现的苦乐感受来修心？

如何利用尽量生活中出现的苦乐感受来修心？ 问：如何利用尽量生活中出现的苦乐感受来修心?索达吉堪布：在生活当中，有时候我们会感受快乐，这种快乐实际上是一种修心的因缘，我们不能放过这个因缘，应该将它用于修心..