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彭鑫：呼吸与元气
彭鑫：呼吸与元气我们观察婴儿的呼吸，小腹部一起一伏，这叫做“气入丹田”，小孩子元精充沛，这是身体健康的表现。随着年龄的增长，七情六欲的侵扰，加之不注意节欲宝精，元气随之耗散，呼吸就会变得越来越浅，很多..
2025-04-15 -
彭鑫：损伤身体的五种直接表现
彭鑫：损伤身体的五种直接表现一、食欲欠佳，喜欢刺激性食品泄精之后，人体的能量大量丧失，导致足阳明胃经空虚亏乏，脾胃之气不足，食欲变得低下，吃饭不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣烫、辣椒、烧烤等味道比较厚..
2026-05-29 -
彭鑫博士：痛经的治疗启发
彭鑫博士：痛经的治疗启发一天在门诊上看到一个女孩（小雅），25岁，打扮得漂漂亮亮的，找我看病主要的症状就是手脚冰凉，痛经。 这个女孩子脸色白，泛青。说到这里，插一句，什么叫泛青？有的女孩子脸色白白的没有..
2026-05-31 -
彭鑫：伤精有损健康，年纪轻轻骨质疏松
彭鑫：伤精有损健康，年纪轻轻骨质疏松前年寒假我们同学聚会的时候，有一位中学同学当着很多人的面说：“彭鑫，你是学中医的，你给我把把脉，看我身体是不是特别健康。”我还没把脉，他就说：“我现在的性欲很旺盛，..
2026-06-01
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