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彭博士：身体恢复阳气的秘诀
彭博士：身体恢复阳气的秘诀编者按：作者彭博士在本文中虽然主要是帮助那些因沉溺淫欲而使体内阳气消耗过多的同修尽快恢复阳气和精气神，但是文中谈到的修行原则对我们每个学佛人都极为重要，我们每天都在消耗着体内..
2024-08-21 -
要健康必须提升你的阳气
要健康必须提升你的阳气在日常生活中，有的人会经常出现手脚冰凉、面色失去光泽等系列阳气不足的相关症状，而且，阳气不足严重者还会有一些消化系统方面疾病的出现，因此，增加阳气就对自己身体能否持续健康而起到十..
2024-10-12 -
阳气不足，人就会未老先衰
阳气不足，人就会未老先衰后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，见上阳气不足，人就会未老先衰，这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先..
2024-12-13 -
夏天四件事“耗干”你阳气
夏天四件事耗干你阳气 四大伤阳之举需留意：夏季天气炎热，很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑，由于夏季人体的阳气浮于外而虚于内，稍有不注意，就有可能让暑湿入侵人体，因此，在消暑过程中，有四点需要注意：1、冷..
2025-02-09 -
阳气尽则卧，阴气尽则寤；睡好子午觉，顺应自然规律
阳气尽则卧，阴气尽则寤；睡好子午觉，顺应自然规律人是自然的产物，就该和自然一样，养生要顺四时，不要违背自然规律 ，古人看重「三寒两倒七分饱」的生活理念，而所谓「两倒」，就是指要睡好「子午觉」，子时指晚 ..
2025-03-30 -
怎样才能让自己阳气旺、身体好呢-简单的秘诀就是“修德”!
怎样才能让自己阳气旺、身体好呢?简单的秘诀就是“修德”!揭秘阳气旺不被阴性物质侵扰的关键核心“阳气旺”是修德的结果当我们评论一个人的身体怎么样时，大家都爱说“这人阴气太盛，或那人阳气挺旺的”!而如果是一..
2025-04-21 -
阴气重的人，要多诵《金刚经》来增加阳气
阴气重的人，要多诵《金刚经》来增加阳气很多人学佛后，没有多少魄力了，然后悲观了，这似乎是佛法的错。其实不是的，是没有懂得佛法的真正意义才会如此。但是，不是说懂了，就能够真正乐观起来的。要乐观，也要靠佛..
2025-06-14 -
阴极之至阳气始生，今日冬至
阴极之至阳气始生，今日冬至老去襟怀常濩落，病来须鬓转苍浪。心灰不及炉中火，鬓雪多于砌下霜。三峡南宾城最远，一年冬至夜偏长。今宵始觉房栊冷，坐索寒衣托孟光。白居易阴气至极，阳气始生;阴阳转换，行走天地。..
2026-02-01
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